Ensalada de pepinos con duraznos
Ingredientes (4 porciones)
2 pepinos grandes
Sal
6 duraznos picados
1 taza de germinado de alfalfa (opcional)
Aderezo
150 g de yogur
1/2 de taza de oporto
1 diente de ajo machacado
1 cucharada ajonjolí
1 cucharadita de semillas de cilantro
Sal
Salsa
1/2 taza de azúcar
1/2 taza de almendras peladas
Preparación:
Pela los pepinos y córtalos en cuatro partes, quítales las semillas y rebánalos en aros gruesos, agrega un poco de sal y reserva.
Mezcla el yogur con el oporto, ajo, ajonjolí y las semillas de cilantro. Sazona con sal y salsa
Coloca el azúcar en una cacerola pequeña con dos cucharadas de agua, cuando comience a caramelizar añade las almendras.
Baja el fuego y sin dejar de mover, deja que vuelva a derretirse el azúcar hasta que obtengas un color ligeramente dorado. Retira del fuego y deja enfriar.
Sirve los aros de pepino y los duraznos con la salsa de yogur, reparte encima el garapiñado de almendras.
Vínculos patrocinados
Ver temas relacionados
Recetas saludables para combatir la hipertensión
Cómo bajar el colesterol malo con recetas saludables
Búsqueda personalizada
Desea conocer más recetas de cocina caseras, fáciles y rápidas
Deja un comentario