Recetas Saludables de Cocina

Ingredientes 1 cebolla pelada y cortada en dados 2 cucharadas de aceite y dos gotas de tabasco 1 zanahoria pelada y picada 2 dientes de ajo machacados 2 tomates pelados y [...]

Esta receta es ideal para las personas que desean disminuir el colesterol malo de la sangre. Sus ingredientes son para ocho porciones Ingredientes 2 chayotes pelados, [...]

ngredientes 2 tomates grandes maduros Sal y pimienta negra recién molida 100 gramos de espaguetis 2 cucharadas de aceite de oliva virgen 6 hojas grandes de albahaca tierna [...]

Esta receta es ideal para las personas que desean disminuir la presión alta Sus ingredientes son para cuatro porciones Ingredientes 1/2 taza de mantequilla sin sal 1/2 taza [...]

Ingredientes 1 paquete de8 oz. de lasagna Salsa: 2 cdas. de aceite de oliva 1 cebolla picada 2 dientes de ajo 1 cda. de albahaca 1 cda. de romero 1/3 tz. de vino tinto 3 [...]

Ingredientes 4 lonjas (lascas) de jamón cocido 1 paquete de espinacas congelada 4 lonjas (lascas) de queso mozzarella 2 tazas de macarrones 1 cdta de sal 1 taza de requesón [...]

Esta receta es ideal para las personas que desean disminuir el colesterol malo de la sangre. Sus ingredientes son para cuatro porciones Ingredientes 2 cucharadas de salsa [...]

Ingredientes 3 tazas de macarrones 1/4 cdta de mostaza en polvo 1/2 tazade mantequilla 1/4 cdta de pimienta 1 1/2 tazas de leche 3/4 taza de pan rallado 2 tazas de queso tipo [...]

Esta receta es ideal para las personas que desean disminuir el colesterol malo de la sangre. Sus ingredientes son para cuatro porciones Ingredientes 250 g de macarrones; 100 [...]