Recetas para infecciones urinarias o vias urinarias (incluye recetas de jugos)

Recetas para infecciones urinarias Las infecciones en las vías urinarias son causadas porbacterias (por lo generalla E. coli) que llegan al tracto urinario prevenientes de la zona genital o rectal fijándose al recubrimiento de la vejiga (donde está la orina) o a la uretra (la salida para la orina).

Es más común en las mujeres debido a que tienen una uretra máscorta lo que facilita que las bacterias lleguen al tracto urinario femenino. Las mujeres menopáuticas y las jóvenes sexualmente activas son las más afectadas.

Entre sus síntomas se incluyen:

Fiebre
Micción frecuente
Sensación de ardor al orinar
Dolor de espalda
Cólicos abdominales

Las causas más comunes de infecciones en el tracto urinario son:

No tomar suficientes líquidos
Higiene inadecuada
El embarazo
El uso de sondas
Uso del diafragma y los geles lubricantes.
Piedras en el riñón y próstata agrandada, ya que provocan una obstrucción del flujo de orina

Comida para infeccion vias urinarias

Ajo: El ajo contiene poderosos componentes que matan a la bacteria, lo que lo hace ideal para luchar contra los bichos que causan las infecciones urinarias. Pele un par de dientes de ajo frescos macháquelos bien, luego póngalos en agua tibia. Deje que se haga la infusión durante cinco minutos.

Arándanos: Los arándanos, tanto los agrios como los comunes, eliminan las bacterias dañinas del tracto urinario, ya que contienen compuestos de taninos..

Perejil: Esta planta ayuda a eliminar las bacterias que están causando la infección, ya que aumenta la cantidad de orina.

Frutas cítricas (naranja, mandarina, etc.): Estas frutas son ricas en vitamina C y ayudan a fortalecer el sistema inmunológico lo que permite prevenir y combatir con mayor eficacia las infecciones urinarias.

Espárragos: Facilita la elminación de líquidos y permite, de esta forma, expulsar las bacterías que causan infecciones urinarias.

Sandía: Comerla con frecuencia ayuda a limpiar y refrescar los riñones y las vías urinarias

Yogurt: Según investigaciones realizadas, las bacterias benéficas de los “cultivos activos” del yogurt combaten el desarrollo de microorganismos que causan las infecciones urinarias.

Recetas para infecciones urinarias

Recetas para infecciones urinarias #1: Tarta de arándanos y naranja
1 1/2 tazas de harina
1/2 de taza de azúcar glass
2 cucharaditas de ralladura de naranja
1/2 cucharadita de polvo de hornear
1/2 cucharadita de sal
1/4 de taza más
3 cdas. de aceite de oliva
2 cucharadas más 1/4 de taza de jugo de naranja
2 kg de arándanos congelados sinendulzar
5 cucharadas de azúcar granulada
1/2 cucharadita de pimienta
1/2 cucharadita de nuez moscada
3 cucharadas de maicena

Preparación
Mezclar en un tazón grande la harina, el azúcar glass, laralladura de naranja, el polvo para hornear y la sal. Agregar el aceite y 2 cdas. del jugo de naranja y revolver hasta que se integre la mezcla.

Pasar la masa a una superficie ligeramente enharinada y amasar 10 veces o hasta que pueda formar una bola con la masa. Aplastar la bola, envolver en un plástico antiadherente y dejar reposar 30 minutos.

Precalentar el horno a 175 °C. Con los dedos, oprima suavemente la masa en el fondo y los lados de un molde para pay de 22 cm con fondo desprendible. Pinchar el fondo de la base con un tenedor y forrar el molde con papel de aluminio,encima de la base.

Colocar sobre el papel de aluminio algo que pese, como frijoles, y hornear la masa 15 minutos. Quitar el papel de aluminio y los frijoles, y hornee la concha 10 minutos más o hasta que esté dorada. Dejar enfriar.

Mientras tanto, en una olla, mezclar los arándanos, el jugo de naranja restante, 6 cdas. de azúcar granulada, la pimienta y la nuez moscada; dejar que suelte el hervor. Baje el fuego y cocine 5 minutos.

En un tazón pequeño, mezclar el azúcar granulado sobrante y la maicena. Agregar la mezcla a los arándanos y cocer 2 minutos o hasta que lamezcla se haya espesado

Recetas para infecciones urinarias #2: Arroz con mandarina
Ingredientes
350 g de arroz superfino
2 mandarinas
una cebolla
2 dientes de ajo
2 ramas de apio
un vaso de vino
30 g de queso parmesano rallado
60 g de mantequilla
albahaca, perejil
pimentón, picante
caldo vegetal abundante
sal

Preparación
Picar finamente la cebolla, el ajo, el apio y la albahaca y sofreírlos en una cazuela con 40 g de mantequilla.

Añadir el arroz y rehogar durante unos minutos. Bañar con el vino y dejar que se evapore a fuego vivo.

Añadir el zumo de una mandarina y una pizca de pimentón, removiendo siempre. Proseguir la cocción durante unos 15 minutos vertiendo poco a poco cazos de caldo hirviendo.

Salar, retirar del fuego, añadir la mantequilla restante y el parmesano y añadir el perejil. Adornar con los gajos de mandarina y servir.

Recetas para infecciones urinarias #3: Crema de espárrago con yogur
Ingredientes
1 cebolla mediana
500 g de patatas –
300 g de espárragos blancos cocidos
100 g de espárragos verdes
1 yogur natural
Aceite, sal y pimienta

Preparación
Picar la cebolla y rehogarla en un poco de aceite. Pelar y cortar las patatas en cuartos.

Añadir a la cebolla los espárragos blancos cortados en trozos junto con el agua de su cocción.

Añadir también las patatas, salpimentar y dejar rehogar durante un rato. Añadir el agua necesaria para que pueda hervir. Seguidamente, triturar todo y dejar que se enfríe. Pelar y cocer los espárragos verdes.

Por último, añadir el yogur a la crema y rectificar de sal y pimienta. Servir en tazones Individuales decorados con los espárragos verdes.

Receta de jugo para limpiar vías urinarias de infecciones

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Remedios naturales para las infecciones urinarias

Remedio para infecciones urinarias #1: Tomar un vaso de8 onzas de agua cada hora para limpiar las vías urinarias de las bacterias que están causando la infección.

Remedio para infecciones urinarias #2: Hervir 2 cucharadas de hojas de perejil en una taza de aguadurante 5 minutos. Retirar del fuego y tomar, una vez esté fresco.

Remedio para infecciones urinarias #3: Disolver 1/4 de cucharadita de bicarbonato de sodio en 125ml. de agua. Tomar 2 vasos de esta preparación al día con lo cual el ardor cuando se orina.

Remedio para infecciones urinarias #4: Hervir 3 hojas de malva y 1 de llantén en2 litros de agua durante 10 minutos. Dejar reposar por otros 10 minutos y tomar una taza de la infusióncada hora